• 高港教师钱维胜入围“中国好人榜” 候选“中国好人” 2019-06-16
  • 黔江:1000余亩蓝莓成熟 市民乐享“莓”好时光 2019-05-28
  • 把环保责任镶嵌到组织管理架构中去 2019-05-27
  • 新经济企业发审标准不降低 询价机构需审慎合理报价 2019-05-27
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-26
  • 【家国网聚·网络旺年】海外游子英伦闹新春 教英国同学包饺子吃韭菜鸡蛋馅 2019-05-11
  • 一下雪,葡萄园就变成了一张绝美的明信片 2019-05-11
  • 户县民间艺人打造“微杆秤” 小小杆秤留住记忆 2019-05-02
  • 上学路上国歌响起   小学生驻足敬礼 2019-04-27
  • 达索系统3D体验高峰论坛暨广州智能制造大会召开 2019-04-27
  • 发展改革委就创新和完善宏观调控等答问 2019-04-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-04-17
  • 我认可,现代大城市运动弊多利少,方向毛病! 2019-04-06
  • 谢娜生完娃4个月发誓练马甲线 何炅说了一句话超感人 2019-04-06
  • 习近平会见巴基斯坦总统侯赛因 2019-03-31
  • 您现在的位置: 爱靓网 > 美容护肤 > 眼部护理 > 眼部问题 > 正文

    福利彩26选5开奖结果:眼睛无神怎么办?做好这些让你成功逆袭!

          ★★ 编辑:Dora223 | 来源:广东26选5好彩2 www.heyqc.com | 时间:2019/3/15
    导读:真正的美女都是明眸皓齿的,想要让自己拥有像小鹿一样明亮的眼睛,就要好好对待它,不然就算是带再好看的美瞳,整个人看上去也木木的,呆呆的。

    广东26选5好彩2 www.heyqc.com 俗话说,眼睛是心灵的窗户,说明了一双明亮好看的眼睛是非常吸引人的,不过现在因为过度使用电子产品以及其他种种原因,很多人都近视了,而长时间佩戴框架眼镜的原因,大部分人摘下眼镜的时候都双眼无神,照相的时候尤其明显。

    在了解了眼睛对我们的重要性以后,那么问题来了,我们该怎么办呢?

    一、锻炼自己的眼睛

    1、用力闭上眼睛然后再睁开,闭上眼睛的时候等待十五秒,累计做十个开闭动作。

    2、把食指放在眼前,用力盯着自己的食指,然后把食指慢慢靠近自己的鼻子,再拉远,同样做十个来回。

    3、让眼球做一个左、右、上、下运动,用力往四周看,再最极限的地方停留两秒,做十个来回。

    4、在眼睛疲乏的时候往窗外看,找一个点盯着看上二十秒,然后放松,一共盯五次。

    二、按摩眼睛

    传统的眼保健操就是对眼部穴位的一种按摩,如果找不准眼上的穴位的话,可以跟着以前的眼保健操来做。

    1、按压太阳穴,揉按一分钟。

    2、按压瞳孔下方两厘米的地方,用指腹轻轻的揉六十下。

    3、找到内眼角的凹陷处,也用指腹轻轻的按揉一分钟。

    三、护理

    1、在疲劳用眼过后或者睡觉之前,可以热敷一下眼睛。市面上有很多发热眼罩,使用的时候要注意看说明书,有些度数比较高的人是不可以使用这类眼罩的。

    2、除了发热眼罩以外,还可以用热毛巾浸湿烫一点的温水,敷在眼睛上,在热敷的时候可以活动一下眼球,充分放松眼睛。

    3、除了这类发热的眼部用品以外,还可以贴个眼膜,这样能够加速眼部的血液循环,让眼睛慢慢明亮起来。

    四、注意事项

    1、现在市面上有非常多的洗眼液还有眼药水,大家不要忽视了,其实眼睛自己就有清洁作用,那些添加了特殊产品的东西其实是不健康的,还容易有副作用,为了眼睛的健康,不到逼不得已的情况,还是少使用那些洗眼液为妙。

    2、眼药水的挑选也非常重要,很多权威医生表示,经常使用眼药水并不好,有人觉得自己用了眼药水以后眼睛变明亮了,其实只是因为眼睛里有水了,如果觉得眼睛太干的话,可以用人工泪液,这个比眼药水要靠谱。

    3、眼睛是非常脆弱的,大家平时佩戴美瞳的时候也要小心,注意不要长时间佩戴美瞳。长时间使用电子产品以后注意休息一下,做做眼保健操。

    想要告别眼睛无神,记住从现在开始可要好好对待它了~好啦,今天的内容介绍就到这里了,谢谢你的阅读与对爱靓网Dora223的支持!

  • 高港教师钱维胜入围“中国好人榜” 候选“中国好人” 2019-06-16
  • 黔江:1000余亩蓝莓成熟 市民乐享“莓”好时光 2019-05-28
  • 把环保责任镶嵌到组织管理架构中去 2019-05-27
  • 新经济企业发审标准不降低 询价机构需审慎合理报价 2019-05-27
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-26
  • 【家国网聚·网络旺年】海外游子英伦闹新春 教英国同学包饺子吃韭菜鸡蛋馅 2019-05-11
  • 一下雪,葡萄园就变成了一张绝美的明信片 2019-05-11
  • 户县民间艺人打造“微杆秤” 小小杆秤留住记忆 2019-05-02
  • 上学路上国歌响起   小学生驻足敬礼 2019-04-27
  • 达索系统3D体验高峰论坛暨广州智能制造大会召开 2019-04-27
  • 发展改革委就创新和完善宏观调控等答问 2019-04-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-04-17
  • 我认可,现代大城市运动弊多利少,方向毛病! 2019-04-06
  • 谢娜生完娃4个月发誓练马甲线 何炅说了一句话超感人 2019-04-06
  • 习近平会见巴基斯坦总统侯赛因 2019-03-31